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HUMOUR

et développement personnel

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Vous avez envie de

                               

• vous amuser (apprendre à se détendre) rire, prendre plaisir

• développer votre sens de l'humour (apprendre à vous affirmer sans blesser)

• vous faire confiance face aux autres (oser être soi-même)

• apprendre à partager de façon positive en créant le rire (interagir avec les autres de façon créative)

• Créer du lien (se rencontrer dans un cadre bienveillant et dynamique)

 

 

 

Ce stage propose

 

Par le biais d'exercices de théâtre  ludiques efficaces et simples, nous allons chercher à trouver la détente, dynamiser notre présence et créer des instants d'humour et de rire en nous appuyant sur la dynamique du groupe.

Une expérience théâtrale n'est pas nécessaire, cela s'adresse à tous ceux qui souhaitent être des acteurs de joie et de bonne humeur, qui souhaitent s'exprimer en public, rire et faire rire

 

 

Contenu

 

Expression de soi

Développer ses aptitudes à s'exprimer en public, trouver un personnage drôle à partir de Soi.

Dynamiser sa présence, renforcer sa confiance sans se prendre au sérieux.

 

Connaissance de soi

Développer son sens de l'observation et de l'écoute

Accueillir ses émotions sans les filtrer ; les accepter (nos défauts par exemple, sont de bons ingrédients pour faire rire.)

 

Expression dramatique

Expérimentation scénique, mises en situation

Désamorcer une situation conflictuelle et trouver son angle comique

 

Rire !

Evacuer le stress : « Les individus ayant un plus grand sens de l’humour seraient mieux adaptés socialement et plus « séduisants », ce qui augmenterait leurs chances d’être en santé — et ce n’est pas une blague »

 

 

 

 

 

 

Un stage de théâtre-humour  et  développement personnel ?

 

Sans être une thérapie, la scène est un miroir.

C'est ce miroir que je tente de renvoyer à chacun pour mieux « être », mieux se comprendre, afin de se donner « pleinement » et dans une disponibilité au présent.

Le théâtre demande à l'acteur d'être là, d'être disponible. C'est être à l'écoute du moment présent, être à soi, être aux autres, être aux circonstances que nous vivons. Se détacher du regard de l'autre, respirer et laisser vivre les émotions.

L'humoriste à lui l'objectif de faire rire. Il interagit avec le public et se met au service de cette cause. Le rire soulage et procure un grand plaisir à la fois

Ma formation de comédienne conjuguée à mon expérience d'humoriste est au service de ces objectifs : libérez vos émotions positives !

 

 

Intervenante : 

Marie-laure Sénoville  Comédienne/ humoriste

 

- Formation à l'Ecole d'Art Dramatique Jean Périmony -Paris

- Pratique de la scène et du one woman show depuis 15 ans.

- Interventions Artistiques pour les compagnies Dodeka, Théâtre en Partance, Cris D'Eclats.

- Direction de stages humour   au sein de l'association «  Les productions Madame »  à destination des publics adultes, et adolescents, ainsi que d'interventions artistiques avec ces mêmes outils sur les thématiques gestion du stress, gestion du conflit, connaissance de soi,  à destination de collectivités ( Mairies, Conseil Départemental, centres d'action sociale), d'associations ( Mayenne Culture ), d'instituts de formation (Institut de Formation des Soins Infirmiers ), Pôle Emploi, La Mission Locale.

 

Son parcours d'artiste, sa formation d'auteur et de comédienne, et sa sensibilité lui permettent de poser un regard neuf et transversal qui permet à chacun des participants de progresser sur la connaissance de soi, des autres de manière très efficace, sans détour tout en s'amusant.

 

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Pratique

 

Session 01: première semaine d'août

Session 02: deuxième semaine d'août

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Domaine de Chadenac

43000 Ceyssac la Roche    Tel : 04 71 09 27 62    

contact@chadenac.com    site : chadenac.com

 

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Ce stage s'adresse à tous :

une expérience théâtrale n'est pas nécessaire

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Du lundi au vendredi de 9H00 à 12H00

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